【十一】北京-西藏特价跟团游-双卧12天-即刻出发   

线路编号:L1006859 来源:即刻出发        点击量:1091

  • 门市价格:¥3999
  • 出发城市:全国 出发
  • 预订须知:建议提前5
  • 往返交通:火车去火车回
  • 付款方式: 支付宝
  • 线路分享:

线路特色

1、全程无自费,放心、踏实、轻松游!
2、精选三星酒店,舒适无忧;
3、赠送雅鲁藏布大峡谷—世界第一大峡谷;
赠送苯日神山—苯教最著名的神山;
赠送雅江游艇—感受自然湖泊的魅力
赠送鲁朗林海—是一处云山雾海里的森林,有"叫人不想家的"的美誉
赠送西藏藏餐墨脱石锅鸡—以手掌参和土鸡为原料,经石锅慢火炖制风味独特;
赠送特色雅江全鱼宴—生长在高海拔的冷水中,肉质细嫩,鲜美
4、游圣湖羊卓雍措+天湖纳木措—感受高原湖泊奇观,许下心愿,放飞心灵;
5、林芝两晚、时间充裕,深度游览,海拔由低到高,让您平稳度过高原期;
6、哈达接站、高原医生宾馆进行免费检查、赠送矿泉水。

出发日期及价格

  2019年09月
SUN日
MON一
TUE二
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FRI五
SAT六
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26¥ 2899余位4
27¥ 2899余位4
28¥ 2899余位4
29¥ 2999余位4
30¥ 2999余位4

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2019年10月  
SUN日
MON一
TUE二
WED三
THU四
FRI五
SAT六

 

 

1¥ 2599余位4
2¥ 2599余位4
3¥ 2399余位4
4¥ 2399余位4
5¥ 2399余位4
6¥ 2399余位4
7¥ 2399余位4
8¥ 2399余位2
9¥ 2399余位4
10¥ 2399余位4
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参考行程

第1天
北京拉萨

北京西站 — 拉萨( ( 参考车次  Z21 次  20:00- 第三天  12:10 ,全程 3757公里, ,
行驶约  40  小时 10分钟
北京西客站晚  20 :0 0  乘 目前国内最先进的全封闭庞巴迪有氧列车 Z21  次火车前往我们期待已久的雪域圣城 --
拉萨。
【温馨提示】 ( 火车票实名制,不保证铺位及车厢)
用餐
早餐:敬请自理 午餐:敬请自理 晚餐:敬请自理
住宿
火车上

第2天
火车上

途经格尔木、昆仑山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、当雄,可欣赏风光旖旎的 青藏高原。沱沱河大桥,措那
湖,欣赏独特藏区风光。列车实行弥漫式供氧,以西宁海拔( 2300  米)含氧量为供氧标准。
用餐
早餐:敬请自理 午餐:敬请自理 晚餐:敬请自理
住宿
火车上

第3天
抵达拉萨

抵达圣城
抵达海拨 3658  米的雪域圣城 拉萨 , 为远方而来的您献上洁白的哈达 , 后乘车前往拉萨市区 , 感受高原纯净的
空气。入住酒店,作适应性休息。
( 拉萨火车站规定,工作人员需在拉萨火车站广场外的马路边上举接站牌接客人 )
特别提示:  ( 导游不去接站 , 会在第二天开始行程时跟团 , 会在您到达当天晚九点左右联系您 , 请保持手机畅
通,留意手机信息及来电)
【温馨提示】 此日对初次进藏游客非常关键,拉萨海拔约 3650  米,含氧量为内地的 65%  ,部分客人会出现
不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,请保持平常心态,多饮水、多吃水果、充分休息,不要做剧
烈运动,还要做到不饮酒不吸烟,不要暴饮暴食,当晚不要洗澡。
用餐
早餐:敬请自理 午餐:敬请自理 晚餐:敬请自理
住宿
拉萨

第4天
拉萨 — 鲁朗林海或措木及日或南伊沟 — 林芝镇 八一镇 ( ( 全程约  450KM, 观景拍
照及用餐行驶约 8 小时,海拔约 2900 米)

早上从拉萨起程 , 驱车前往西藏九寨沟之美誉的西藏江南 --- 林芝 地区 。 沿途欣赏绿波见底 , 水色清幽明澈的尼洋河 旖旎 风光。 午餐后 前往参观 【 鲁朗林海风景区】或 【 措木及日风景区 】 或 【 南伊沟风景区 】 三选一以导游安排为准。 游览后驱车抵达林芝八一镇。
景区介绍:
【鲁朗林海风景 区】,( 游览时间约 60  分钟) 途中翻 【色季拉山口(即鲁朗一号观景台) 】 (海跋 4700  米,停留拍摄时间约 20  分钟),天气晴朗时可清晰看到中国最美十大名山之冠南迦巴瓦主峰的雄姿。 观赏【鲁朗世外桃园风光 ( 即鲁朗二号观景台) 】 ( 停留约 20  分钟) ) , 鲁朗藏语意为 “ 龙宫” ” , 是龙王爷居住的地方 。 这里有规模巨大 、 终年碧绿苍翠 、 林木葱茏的原始森林 ; 有漫山遍野的杜鹃花 。 这里是一个 “ 雪山林海 , 云涛彩霞 ,一岭四季,十里九景,生态优美,资源丰富,沃野万顷,清泉百转 ” 的景色,置身于这鸟语花香的景区,晃若到了  神仙居住的地方  ,游览后驱车抵达林芝八一镇。
【 措木及日风景区 】 ( 游览时间约 90  分钟) ) , 措木及日湖又称“ 冰湖” ,是一座古 冰碛湖 。位于 林芝地区 八一镇 西北方向 24  公里,海拔约 3400  米,是八一镇最近的一座古冰碛湖,湖区以冷杉和金竹为主的原始森林保护完好,是天然的氧吧。沿途景色优美,风光秀丽,是观光的好去处。
【 南伊沟旅游风景区 】 (游览时间约 90  分钟), 南伊沟风景区位于喜马拉雅山东段,是中国人口最少的少数
民族珞巴族最大的聚居地,这里雨水充沛,气候宜人,有着药王谷之称,是藏医药发源地;也是森林浴场,
动植物资源丰富;并且是距麦克马洪线最近的地方。如游览南伊沟风景区,由于该景点已属于边防辖区,外
宾及港澳台游客无法进人,内宾进入必须将身份证原件交边防部队暂管。
晚餐特别安排当地正宗特色的墨脱石锅鸡火锅 ( 十人一桌 , 每桌一锅) 。 原料以手掌参和藏土鸡及各种菌菇药
材为原料,炖鸡用的石锅是用一种叫做" " 皂石" " 的云母石砍凿而成,而这种石头仅产于墨脱,要靠背夫从墨脱
把原始石材背出来后,再由门巴族人用整块石材手工细心凿制,造价昂贵,保温性好,含多种矿物元素,所
以用这种石锅慢火炖制的鸡肉风味更加独特,鸡肉嫩而有弹性,汤味有一股淡淡的药材清香,鸡汤味道鲜美
无比,入口余香深沉。
【温馨提示】 今日要早起早出发,身体已适应高原气候,海拔逐渐降低。全天都是户外活动及观光,风景以
绝美的自然景观为主,请在头天为您的相机充满电。当天路途较长,坐车时间较久,较为辛苦。米拉山口风
大气温低,请备好保暖型衣物。藏东的餐厅及住宿条件差于拉萨,用餐大多数为川菜,高压锅煮米饭稍微有
点夹生,请大家尽量克服,请做好心理准备及备好零食、水果。导游会安排在途中风景绝好处停车拍照,以
费 尽收今日绝美风景,但注意安全。途中洗手间多数为当地藏民自建,均收费 1-2 用 元,请自备零钱方便使用
用餐
早餐:包含 午餐:包含 晚餐:包含
住宿
林芝

第5天
林芝八一镇 — 苯日神山 — 雅江游船 — 雅鲁藏布江大峡谷 — 林芝八一镇( 全
程约  400KM ,往返行驶约 4  小时)

早餐后,前往游 览 【苯日神山】 (游览时间约 30  分钟) 该山是 本波教 徒们所崇拜的重要神山之一,教徒们把自己今世的幸福、来世的解脱等所有希望都寄托给苯日神山,为了消除罪障以及各种疾病,他们年年按时绕转该山。藏族所有史记中都公认,苯日神山是世界上唯一一座是由敦巴辛饶佛亲自 加持 的神山。因为此山是被 幸饶弥沃如来佛祖 加持过的大神山,所以至今仍然被加以重视和崇拜。绕转苯日神山也是全世界众多信众心中的理想。 之后 乘 【雅江游艇】 (游览时间约 40  分钟) 观赏尼洋河与雅鲁藏布江风光, 让您融入在湖光山色之间,感受自然的波澜壮阔。 午餐特别安排当地正宗特色的野生雅江鱼宴,鲜美 林芝的雅江鱼非常有名,有鱼头小,身子细长的特点,鱼常年生活在高海拔的雅鲁藏布冰雪消融的冷水中,生长非常慢,肉质细嫩,除了一根主刺,基本没什么小刺,鱼片鲜嫩爽滑,搭配各种时蔬,足以解旅途疲倦。 午餐后前往世界第一大峡谷 【 雅鲁藏布江峡谷景区 】 ( 车进车出 , 游览时间约 180  分钟) ) 。 沿途蓝天 、 白云 、 雪山 、 桃花 、 村寨与清澈的江水辉映,绵延千米的佛掌沙丘,古松迎客,全然是世界上海拔最高的江河的春天美景。到达素有 “ 背包客圣地 ” 之称的派镇,换乘景区观光车,游览世界最大的峡谷 —— 雅鲁藏布大峡谷旅游区。参观大渡卡古堡遗址 、 惊叹爱情的神奇力量 “ 情比石坚 ” , 桃树从巨石中顽强地生长出来 , 熠熠生辉的雪山映衬得满树桃花格外美艳, 这便是爱情的力量,在此闭目合掌,许下心愿,或放置一块小小的嘛呢石,为爱情祈愿铭祷。在亲水台听雅江峡谷轰鸣 , 在观景台看峡谷两岸村落间一簇簇盛开的花朵,  还可欣赏中国十大名山之首的南迦巴瓦峰。
用餐
早餐:包含 午餐:包含 晚餐:包含
住宿
林芝

第6天
芝八一镇 -- 拉萨( ( 全程约  450KM , 观景拍照及用餐行驶约 10  小时)

早餐后,由导游安排 参观 【西藏民俗村】( 游览时间约 60  分钟) 民俗村依山就势,行走其间,浑然天成,感受
最原始的藏式建筑风貌。景区为游客提供特色藏族特色美食。晚上返回拉萨。
【温馨提示】此日车程较长,主要风景是沿途风光,在路上司机和导游会根据沿途风光的特色地给客人停车
拍照,您可以利用今天多拍一点风景照留作纪念。请客人自行准备一些高热量的零食在车上食用,便于缓解
因长途坐车引起的不适。
用餐
早餐:包含 午餐:包含 晚餐:包含
住宿
拉萨

第7天
拉萨— 布达拉宫 — 大昭寺 — 八角街— 拉萨( 全程约  100KM  景点均在市内, 景
区之间行驶时间 5-10  分钟 , 海拔约 3650  米)

早餐后,游览西藏标志性建筑 【 布达拉宫 】( ( 游览时间约 0 90  分钟) )  “ 布达拉 ” 是普陀罗的译音,即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑;也是旧西藏政教合一的的统治权力中心,分为红宫和白宫,
红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂;白宫是达赖喇嘛的冬宫,是旧时西藏地方政府的办事机构。登上布达
拉宫后记得看看世界上海拔最高的 西藏和平解放纪念碑 。 午餐后 游览 【 大昭寺 】( ( 游览时间约 0 60  分钟) ) , 又名“ 祖拉康”  ,藏语是经堂。距今已有 1350  年的历史,是拉萨最古老的寺庙,至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼 12 岁时的等身镀金像,及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。 (感受藏民在大昭寺点酥油灯,绕着八角街转经,整个八角街响彻着 “ 唵嘛呢叭咪吽 ” 六字真言的声音,气势宏大,甚为壮观! …… ) 八角街 ,是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影,他汇聚着来自各地的朝拜者,围绕在四周的
众多建筑,也暗藏着众多古迹,它们述说着拉萨的历史。八角街不仅是一条转经道,同时它也是拉萨最大的
商业街,两旁店铺林立,商品充满西藏、尼泊尔及印度特色。晚餐后自由活动。
【温馨提示】进入布达拉宫内及大昭寺殿内严禁拍照,后果自负。当日还是高原适应期,身体根据每人情况
不同多少有些不适,属正常现象,只要保持乐观心态就可度过。因初进高原,行程安排相对较为轻松,景点
均在市内,带好您的相机,时时准备拍下难忘时刻。八角街手工艺品市场购物时小商品一般伪劣产品居多请
多多注意!导游会提示购物注意事项,以避免因在景区购物发生不必要的不愉快。
【重要提示】 因布达拉宫限制参观,为保证所有客人顺利参观,旅行社会通过不同渠道解决,因不同渠道的
特殊要求,敬请客人听从导游安排,出现以下情况均属正常安排:
1; 每个旅游团会拆分成多个小团体;  每 个小团体分成不同时间参观;  每个小团体跟随不同导游进入, ,
导游为布达拉宫专职导游  ;.
2.  布达拉宫进去的时间都是统一由布宫管理处电脑随机排出来的,实际游览线路顺序可能会与所给参考行程有出入
3.  游览布达拉宫必须要携带身份证原件,若是名字和本人不一致将无法进入参观。
【参观购物】 工艺品店 (约 90 钟 分钟  天珠、蜜蜡、松石是西藏最为神奇的佛教饰品,是佛教信徒修行礼佛的
法物,神圣而稀少)
用餐
早餐:包含 午餐:包含 晚餐:包含
住宿
拉萨

第8天
拉萨 — 羊卓雍措 — 拉萨(全程约  280KM , 往返行驶约 6  个小时,全程限速 )

早上从拉萨起程 , 经中尼公路翻 越海拔 4990  米的冈巴拉山 , 世界最高岗巴拉雷达站建于此 。 站在山口时 , 被称为天上圣湖之美誉的西藏三大圣湖之一的 —— 【 羊卓雍措】 ( 游览时间约 30  分钟)
( 特别提示 : 羊卓雍湖观景区有很多藏民携带藏獒犬在此处 , 您的相机请不要对着他们及藏獒犬拍照 , 否则会管您收取费用。 ) 湖面宛如一条飘带挂在天地之间,清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的蓝天和朵朵白云融为一体,秀美如画的风景让你陶醉于这世外桃源般之人间仙境中久久不忍离去,之后返回拉萨。
【今日看点】 观西藏三大圣湖之一的 — 羊卓雍措, 后藏的苍凉及博大时时震撼您的心灵。 班禅额尔德尼驻锡
地,海洋地质地貌、河滩沙丘、俊秀雪峰, 一路的风景一路的惊叹,随着旅途的深入西藏在你脑海中再也无
法抹去。
【温馨提示】全天以户外观光为主。餐厅及住宿条件差于拉萨,请做好心理准备。途径高海拔山口,山口气
温较低,坐车时间长,较为辛苦,但路况很好,全程柏油路面。途中餐厅条件较差,请备厚外套、晕车药品
及食物。准备好相机、摄像机,充足电池,导游会安排在途中风景绝好处停车拍照,以尽收今日绝美风景,
但注意安全。路途中感受西藏的人文地理,风土人情,藏传佛教的精髓。
【参观购物】 藏药工业园区(约 90  分钟,藏药神奇的疗效早已蜚声海内外,千年的配方、独特的炼制工艺 、
古老的传说让人们慕名而来,适合自己、家人、朋友对症服用,有特效。 。 ) 或林芝玉博文化馆 (约 90  分钟 ,
参观和欣赏独特的藏玉文化。
用餐
早餐:包含 午餐:包含 晚餐:包含
住宿
拉萨

第9天
拉萨 — 纳木措 — 拉萨(全程往返约  500KM ,往返行驶约 8 小时)

上午驱车经世界上海拔最高的公路,可以远眺横亘千里、雄伟的念青唐古拉山山脉,一睹身披银铠、头戴冰
冠的英武之神 — 念青唐古拉山主峰的雄姿(海拔 7 7117  米 ) 。感受蓝天白云雪峰下藏北草原苍茫辽阔的自然风
光。前往藏北著名景点 — 【纳木措】 】 (游览约 0 60  分钟) 。 纳木措意思是 “ 天湖” ”,位列西藏三大圣湖之首。湖面海拔 4718  米,在途中翻越海拔 5190  米的那根拉山口,可以看到碧海蓝天的绝佳风景。
【今日看点】 纳木措是 中国 第二大的咸水湖,为世界上海拔最高的大型湖泊。 “ 纳木措 ” 为藏语,而这个湖
的蒙古语名称为 “ 腾格里海 ” ,两种名称都是 “ 天湖 ” 之意。今天全天都是户外活动及观光,风景绮丽,全
天都在大自然中放飞心情。
【温馨提示】
1 、当天车上时间比较长,较为辛苦,需要早起。
2 、藏北地区海拔比较高,请带好厚外套,擦好防晒霜,带上墨镜,帽子。
3 、纳木错的海拔 8 4718  米,如果感觉身体不适,建议不要做剧烈活动,返回车内休息。
4 、 因纳木措海拔较高 , 如因天气气候等其它特殊原因纳木措不能游览 , 则改赠送拉萨市内景区罗布林卡 , 赠送项目不退任何费用,敬请谅解,感谢您的支持!
用餐
早餐:包含 午餐:包含 晚餐:包含
住宿
拉萨

第10天
拉萨返回北京

拉萨 -- 北京西站(参考车次  Z22 次 次  16:10- 第三天  08:28 ,全程  3757  公里, , 行驶约 40  小时  18  分钟) )
早餐后退房,按照统一时间集合,赴火车站,除了留下对西藏的深情和您的脚印外什么也不要留下,下午乘
火车返回北京。
备注:送火车时间为提前三小时以上
用餐
早餐:包含 午餐:敬请自理 晚餐:敬请自理
住宿
火车上

第11天
火车上

沿途乘坐火车
用餐
早餐:敬请自理 午餐:敬请自理 晚餐:敬请自理
住宿
火车上

第12天
抵达北京

抵达北京,结束西藏特价跟团游
用餐
早餐:敬请自理 午餐:敬请自理 晚餐:敬请自理
住宿
费用说明

即刻出发特价旅游

即刻出发服务时间
  • 我们的工作时间是每周一~周五 9:00-19:00;每周六 9:00~18:00。

  • 节假日,因供应商休息,您提交的部分订单可能需要延迟到工作日才能给予您明确的回应。

即刻出发特价旅游预订说明
  • 出于安全考虑,在预订时出行人须确认无任何不适合参加旅行行程的传染性疾病、严重身体疾症、心理类或精神类疾病(包括但不仅限于:心脏病、冠心病、心脑血管疾病、高血压、老年痴呆症、癌症、忧郁症、焦虑症、狂躁症、阿斯伯格综合症、自闭症、癫痫等)。且出行人必须提前如实告知自身身体及精神健康情况。如隐瞒自身健康的真实情况,在旅途中突发疾病或影响他人的健康和安全,由出行人自行承担因此产生的全部责任及发生的全部费用,并承担给我社造成的赔偿责任,我社不承担任何责任。

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  • ★ 价格说明:即刻出发特价跟团游特价自由行机票尾单邮轮尾单等度假产品公布的起始价格一般都是各项选择中最低的一个,不同的选择会产生不同的价格,都会在您预订完成后的系统中自动显示。

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